Durante enero y febrero se realizarán actividades inclusivas y recreativas en el Parque CMPC Lastarria junto a la Municipalidad de Loncoche en el marco del programa RLAC (Red local de apoyos y cuidados). Estos buscan promover el bienestar de cuidadores y personas en situación de dependencia moderada durante enero y febrero.

Durante los meses de enero y febrero, el Parque CMPC Lastarria será el escenario de una serie de actividades organizadas en conjunto con la Red local de apoyos y cuidados (RLAC), un programa gubernamental respaldado por la Municipalidad de Loncoche y CMPC. Estas actividades buscan fortalecer el bienestar integral de las personas en situación de dependencia moderada y sus cuidadores, a través de experiencias en contacto con la naturaleza.

¿Qué es la Red Local de Apoyos y Cuidados (RLAC)?

El programa RLAC tiene como objetivo mantener o mejorar las capacidades de las personas en situaciones de dependencia y aliviar la sobrecarga de sus cuidadores principales. Esto se logra mediante el acceso integral y oportuno a servicios y prestaciones sociales, promoviendo su bienestar físico, emocional y social.

Actividades destacadas

El programa de verano incluye diversas iniciativas diseñadas para fomentar la salud, el aprendizaje y la interacción en comunidad:

Actividad 1: Conexión inicial con la naturaleza

• Charla introductoria de guardaparques.
• Recorrido por los espacios del Parque Vivo CMPC.
• Actividad lúdica de activación muscular guiada por kinesiólogos.

Fecha: 7 de enero
Horario: 15:00 A 17:30 

Actividad 2: Fomento del autocuidado y control del estrés

• Activación muscular por kinesiólogo.
• Dinámicas de desinhibición muscular a través de teatro y juegos de roles.
• Caminata guiada por el sendero «Bosque Vivo».

Fecha: 14 de enero
Horario: 15:00 A 17:30 

Actividad 3: Educación y relajación en el parque

• Activación muscular.
• Sesión de yoga liderada por profesionales del programa RLAC.
• Taller de botánica para el reconocimiento de especies dentro del parque.

Fecha: 21 de enero
Horario: 15:00 A 17:30 

Actividad 4: Trabajo en equipo y colaboración

• Activación muscular.
• Actividad «La Gran Búsqueda del Tesoro», con formación de alianzas y resolución de pistas.
• Premiación de la alianza ganadora.

Fecha: 28 de enero
Horario: 15:00 A 17:30 

Actividad 5: Yincana y convivencia saludable

• Activación muscular.
• Yincana dentro del parque.
• Espacio de convivencia en la zona de picnic.

Fecha: 4 de febrero
Horario: 15:00 A 17:30 

Actividades 6: Desarrollo de habilidades prácticas

• Activación muscular.
• Taller de carpintería para construir una banca de picnic.
• Espacio de relajación.

Fecha: 11 de febrero
Horario: 15:00 A 17:30 

Actividades 7: Desarrollo de habilidades prácticas

• Activación muscular.
• Taller de carpintería para construir una banca de picnic.
• Espacio de relajación.

Fecha: 18 de febrero
Horario: 15:00 A 17:30 

Actividad 8: Cierre de verano

• Activación muscular.
• Caminata por el sendero del parque.
• Conversatorio y retroalimentación sobre las actividades realizadas.

Fecha: 25 de febrero
Horario: 15:00 A 17:30 

Un Espacio para la Comunidad

Este programa es una invitación para las personas cuidadoras y sus seres queridos a disfrutar de la naturaleza, fortalecer sus habilidades, y construir relaciones significativas en un entorno diseñado para el bienestar. ¡Nos vemos en Parque CMPC Lastarria!